& die Kräuter Pädagogik

Typisch für den Frühling sind die ersten zarten, oft bitter schmeckenden Pflanzen. Gerade diese Bitterstoffe spielen eine zentrale Rolle, denn sie regen Verdauung und Stoffwechsel an und unterstützen die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers.

Wildkräuter wie Löwenzahn, Brennnessel oder auch Birkenblätter gelten traditionell als klassische Begleiter für eine Frühjahrskur.

Sie helfen dabei, den Körper zu entlasten, den Flüssigkeitshaushalt zu regulieren und neue Energie zu schenken.

In der Kräuterpädagogik wird dabei nicht nur auf einzelne Inhaltsstoffe geschaut, sondern auf das Zusammenspiel von Pflanze, Jahreszeit und Mensch.

Der Frühling steht für Bewegung, Wachstum und Erneuerung - und genau diese Qualitäten spiegeln sich auch in den Wildkräutern wider.

Sie wirken anregend, aktivierend und zugleich ausgleichend.

Besonders die Brennnessel gilt als echtes Kraftpaket!

Sie unterstützt den Körper bei der Ausleitung, kann Haut, Haare und Nägel stärken und wird traditionell auch bei Erschöpfung oder Frühjahrsbeschwerden eingesetzt.

Der Löwenzahn hingegen bringt den Stoffwechsel in Schwung, wirkt harmonisierend auf die Verdauung und wird oft als „Allrounder“ in der Frühjahrskur beschrieben.

Ein wichtiger Aspekt ist auch die Art der Anwendung!

Ob als Tee, Frischpflanzenpresssaft, Tinktur oder ganz einfach frisch in der Küche - etwa im Salat oder als grüne Beigabe - die Integration in den Alltag macht den entscheidenden Unterschied.

Kräuterpädagogik bedeutet hier vor allem ... wieder lernen, die Natur vor der eigenen Haustür wahrzunehmen und sinnvoll zu nutzen.

Im Workshop tauchen wir gemeinsam in dieses Wissen ein.

Du erfährst, wie du typische Frühlingskräuter sicher erkennst, welche Wirkung ihnen traditionell zugeschrieben wird und wie du sie praktisch für dich anwenden kannst.

Ebenfalls wie du Leber sowie Gallenblase nach der TCM stärkst und welche Wildkräuter dich jetzt optimal unterstützen

Dabei steht nicht nur Theorie im Vordergrund, sondern vor allem das Erleben, Verstehen und Umsetzen im Alltag.

Bei schönem Frühlingswetter gehen wir gemeinsam nach draußen, entdecken heimische Wildkräuter und lernen direkt vor Ort ihre Bedeutung und Anwendung im Sinne der TCM kennen.

Der TCM Frühling lädt dich ein, Ballast loszuwerden und neue Energie zu tanken - mit der Unterstützung der Pflanzenwelt.  

Für wen ist dieser Workshop besonders geeignet?

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die den Frühling bewusst für sich nutzen möchten - nicht nur äußerlich, sondern auch auf körperlicher und energetischer Ebene.

Er ist besonders passend für dich, wenn du dich nach den Wintermonaten oft müde, schwer oder antriebslos fühlst und dir ein natürlicher Weg fehlt, wieder in deine Kraft zu kommen.

Auch wenn du merkst, dass dein Körper sensibel auf die Jahreszeit reagiert - etwa durch Verspannungen, Kopfschwere oder ein allgemeines Gefühl von Unruhe - kannst du hier wertvolle Impulse mitnehmen.

Wenn du unter saisonalen Beschwerden wie Heuschnupfen leidest oder dich zwischen Allergiesymptomen und Erschöpfung wiederfindest, bietet dir der Workshop sanfte, pflanzenbasierte Ansätze zur Unterstützung deines Wohlbefindens.

Besonders geeignet ist er auch für dich, wenn du dich für Wildkräuter interessierst oder dein Wissen vertiefen möchtest - ganz gleich, ob du Anfänger bist oder bereits erste Erfahrungen gesammelt hast.

Du lernst, die Pflanzen des Frühlings besser zu verstehen und sinnvoll in deinen Alltag zu integrieren.

Ebenso bist du hier richtig, wenn du dir mehr Ausgleich wünschst, Stress reduzieren möchtest und nach einfachen, alltagstauglichen Möglichkeiten suchst, deinen Körper zu entlasten und zu stärken.

Kurz gesagt: Für alle, die den Frühling nicht nur erleben, sondern bewusst für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nutzen möchten.

Mit Wildkräutern!

In diesem dreistündigen Workshop widmen wir uns der Bedeutung von Niere und Blase der traditionellen Naturheilkunde.

Du erfährst, welche Aufgaben diese Organe für Energie, Wärmehaushalt und Ausscheidung haben und welche einfachen Möglichkeiten es gibt, sie im Alltag zu stärken.

Wenn es das Wetter zulässt, gehen wir gemeinsam in die Natur und lernen typische heimische Wildpflanzen kennen, die traditionell zur Unterstützung von Blase und Nieren verwendet werden.

Dazu gehören unter anderem Brennnessel, Birke, Löwenzahn, Giersch oder Schachtelhalm. Wir sprechen über ihre Eigenschaften, ihre Wirkung auf den Stoffwechsel sowie über ihre Anwendung in der Volksheilkunde.

Im praktischen Teil stellen wir gemeinsam ein Oxymel – eine traditionelle Mischung aus Honig, Essig und Kräutern, oder eine Kräutertinktur her.

Außerdem beschäftigen wir uns mit einfachen naturheilkundlichen Anwendungen für zu Hause.

Wir schauen uns  unterstützende Teemischungen für Blase und Niere an, sprechen über die Rolle von Bitterstoffen für den Stoffwechsel und Ausscheidungsorgane und lernen einfache Möglichkeiten kennen, den Körper über Wärme zu unterstützen, zum Beispiel durch Nierenwärme oder kleine Wärmeanwendungen. 

Der Workshop verbindet Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, Heilpflanzenkunde und Naturheilkunde mit praktischen Erfahrungen in der Natur. 

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der Workshop richtet sich an alle, die sich für Naturheilkunde, Heilpflanzen und ganzheitliche Gesundheitsansätze interessieren.

Besonders geeignet ist er für Menschen, die ihren Körper im Übergang von Winter zum Frühling bewusst unterstützen möchten und mehr über die Rolle von Niere und Blase in der Gesundheit erfahren möchten.

Er ist ideal für Menschen, die Interesse an Heilpflanzen und Wildkräuter haben und mehr über Anwendungen aus der Naturheilkunde erlernen möchten.

Ich freue mich auf Euch

Eure Nicci 

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