Workshops

Der beschriebenen Workshop kann gerne auf Anfrage erneut gebucht werden. Es besteht auch die Möglichkeit, den Inhalte dieses Workshops in einer Privatstunde zu erfahren.

Yoga-"Einsteiger"-Workshop

 

Du hast schon viel von Yoga gehört und Lust es einmal auszuprobieren?

 

Wie wäre es einfach mal, für ein paar Stunden in die Welt des Yoga einzutauchen und die positiven Wirkungen selbst auszuprobieren?

 

Dann ist dieser Workshop die perfekte Gelegenheit, um einen ersten Einblick ins Yoga zu bekommen.

 

Hier werden die wichtigsten Grundlagen vermittelt:

 

Asanas, Pranayamas und Meditation werden schrittweise aufgebaut!

Du wirst ausführlich angeleitet und erhälst jede Menge Erklärungen!

Ebenso viele Tipps und Tricks worauf du beim Yoga achten solltest!

 

Zudem bleibt Zeit um Fragen zu beantworten.

 

Wenn du schon Yoga-Erfahrung hast, bist auch du "Herzlich Willkommen" und kannst in diesem Workshop wunderbar dein Basiswissen noch einmal auffrischen und vertiefen.

 

Du benötigst für diesen Workshop keine speziellen Voraussetzungen, sowie Vorkenntnisse.....

nur Lust und Zeit und bequeme Kleidung in der du dich gut bewegen kannst.