Workshops

Zu verschiedenen Themen

Achtung: bis auf weiteres finden alle Workshops nur "Online" statt.

In den von mir angebotenen Workshops kannst Du neue Bereiche rund um das Thema "Yoga" kennenlernen.

 

Du hast die Möglichkeit, noch tiefer in die Yoga-Welt einzusteigen und Deine persönliche Yoga-Praxis zu intensivieren.

 

Abgestimmt auf immer wechselnde Schwerpunkte, steht die Freude an der Bewegung, sowie die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt.

 

Je nach Thema des Workshops gibt es eine Mischung aus Theorie und Praxis, aus Bewegung und Entspannung.

 

In entspannter Atmosphäre, fern des Alltags, fällt es viel leichter, Neues auszuprobieren und Bekanntes zu vertiefen.

 

Es bleibt Zeit für Fragen und Anregungen!

 

 

Aktuelle Termine 2021

30.01.2021

Grundlagen Säure-Basen-Balance, Teil 1


06.02.2021

Grundlagen der Säure-Basen-Balance, Teil 1 - Wiederholung


27.02.2021

Grundlagen der Säure-Basen-Balance, Teil 2  


06.03.2021

Grundlagen der Säure-Basen-Balance, Teil 2 - Wiederholung


27.03.2021

Säuren und Basen natürlich ausbalancieren, Teil 3 


08.05.2021

Symphatisch oder Parasymphatisch -elementarer Bestandteil der Selbstfürsorge


"Symphatisch und Parasymphatisch"......

......elementarer Bestandteil der Selbstfürsorge!

Kursleitung:

Margot Schneider, zertifizierte Yoga-Lehrerin (REAA)


Datum:

Samstag, 08.05.2021


Zeit:

15.00 - 17.00 Uhr


Ort:

Yoga to be one, Bergstr.1, 63549 Ronneburg - Neuwiedermuß


Preis:

30,00 Euro (Online 25,00 Euro)


 

Stellst Du dir manchmal die Frage, weshalb Du an manchen Tagen deutlich mehr Energie zu haben scheinst?

Du dich lebhaft, schwung- und kraftvoll fühlst und alles Alltägliche so leicht von der Hand geht?

 

Und es sich dagegen an manch anderen Tagen so anfühlt, als wärst Du von einem Panzer überrollt und der Tag 30 Stunden haben sollte? Du fühlst dich in allem überfordert, bist unzufrieden, ruhelos, ängstlich etc...eben völlig Energielos!

Der innere und äußere Druck steigt permanent!

Wo sind all meine Energien & meine Power geblieben?

 

Wirklich energiegeladen zu sein bedeutet Verschiedenes für verschiedene Menschen!

Kinder spielen und toben sich gerne aus, für einen Arbeiter auf der Straße bedeutet Energie den ganzen Tag an der frischen Luft zu sein, für Menschen in Führungspositionen kann es bedeuten, mehr zu reisen oder produktiver zu sein, diese Liste lässt sich fortsetzen.

 

Wir alle bemerken definitiv, dass  wir an bestimmten Tagen, wenn wir uns glücklich und frei fühlen, auch sehr energiegeladen sind.

Energien werden auf bestimmte Weisen lebendig und wir Menschen sind durchaus in der Lage, uns selbst einen guten Energievorrat anzuschaffen, um auch höhere Belastungen auszuhalten und an Ihnen zu wachsen.

 

Wie das  geht....erfahrt Ihr mit vielen Informationen & Tipps in diesem Workshop!  

 

Termine in 2020

29.02.2020

Faszien-Yoga I - Wiederholung


07.03.2020

Yoga-"Einsteiger"-Workshop


21.03.2020  &  28.03.2020

Faszien-Yoga II - Wiederholung  - ausgefallen wg. vorübergehender  Schließung des Studios 


06.06.2020

Faszien-Yoga II - Wiederholung 


20.06.2020

Faszien-Yoga III- Wiederholung 


01.08.2020

Faszien IV - Wiederholung


29.08.2020

Richtig Atmen, besser Leben, Teil I - Wiederholung


19.09.2020

Richtig Atmen, besser Leben, Teil II - Wiederholung 


31.10.2020

Höre auf dein Bauchgefühl - Stress, ein Phänomen und wie Du damit umgehen kannst, Teil 1   


07.11.2020

Höre auf dein Bauchgefühl - Stress, ein Phänomen und wie Du damit umgehen kannst, Teil 1  - Wiederholung


14.11.2020

Höre auf dein Bauchgefühl - Stress, ein Phänomen und wie Du damit umgehen kannst, Teil 2 


21.11.2020

Höre auf dein Bauchgefühl - Stress, ein Phänomen und wie Du damit umgehen kannst, Teil 2  - Wiederholung

 


Anmeldung

Ich würde mich sehr freuen, dich schon bald in einem der Workshops begrüßen zu dürfen.  

Bitte beachte, dass eine verbindliche Anmeldung ausschließlich durch die Bestätigung zustande kommt, die ich dir nach Bearbeitung deiner Anmeldung umgehend zusende.

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.