Yoga · 16. Juli 2023
Mit dem kalendarischen Kalender beginnt der Sommer mit dem längsten Tag des Jahres am 21.06....die Zeit der Sommersonnenwende, die in den vielen Kulturen als Sommerbeginn gefeiert wird. In Skandinavien auch als Mittsommer bekannt. In der traditionellen chinesischen Medizin ist der Sommer dem Element Feuer zugeordnet. Wie auch die Jahreszeit steht dieses Element für Wärme, Hitze, unserer Lebensfreude sowie sommerhafte Leidenschaften. Der Sommer ist die Jahreszeit, wo das Yang seinen größten...
04. September 2022
Auf meinem persönlichen Blog, dreht sich alles um die Themen rund ums Yoga. Hier findest du interessante Artikel & Denkanstöße über Bewusstheit, Stressreduktion, Entspannung, Wohlbefinden, Persönlichkeitsentwicklung sowie Tipps und Infos zur Gesundheit. Schaut einfach hin und wieder mal rein.
Yoga · 25. August 2022
Ursprünglich stammt die ganzheitliche Yoga-Lehre aus Indien. Von dort gelangte die Yoga-Methode nach Europa, wo die Körperübungen in erster Linie zur Verbesserung und zum Erhalt der Gesundheit praktiziert werden.