Fit und gesund durch den Winter

 

Die Tri-Dosha-Yoga Schule Büdingen lädt ein

 

Sonntag, den 27.10.2019

10.00 - 17.00 Uhr

Bahnhofstr. 20

In diesem Jahr bieten wir euch zusammen mit Petra Körting, Praxis für Naturheilkunde und Coaching, ein abwechslungsreiches Programm für den Winter an.  

 

Du kannst dich freuen auf Yoga-Einheiten zur Unterstützung der eigenen Gesundheit, in unterschiedlichen Yogastilen,

Vorträge zum Thema Basenfasten und basischer Ernährung, Meditation und für das leibliche Wohl, eine köstliche Suppe aus der Basenküche. 

 

Nachfolgend findest du alle Programmpunkte: 

 

10.00 Uhr  

Eröffnung


10.30 - 11.00 Uhr

Meinen eigenen Rhytmus spüren, Ashtanga Yoga mit Steffi


11.30 - 12.00 Uhr

Yoga für den Säure-Basen-Haushalt, Hatha Yoga mit Margot


12.30 - 13.00 Uhr

Basische Ernährung und Basenfasten, Vortrag mit Petra


13.30 - 14.00 Uhr

Stimmung anheben, Vinyasa Yoga mit Stefanie 


14.00 Uhr 

Wärmende Suppe aus der Basenküche


14.30 - 15.00 Uhr

Yoga bei Erkältung, Sivananda Yoga mit Bettina


15.30 - 16.00 Uhr

Kraft und innere Stärke, Hatha Yoga mit Sandra


16.15 - 16.30 Uhr

Atemübungen bei Erkältung, mit Steffi 


16.30 - 17.00 Uhr

Meditation mit Petra


17.00 Uhr

Ausklang des Gesundheitstages


 

Wir freuen uns auf euch!

 

 

 

Sommerpause vom 1. Juli bis 19. Juli 2019

 

Ganz herzlichen Dank für die großzügigen Spenden für Hand-in-Hand schwerst-und-krebskranke Kinder e.V. - Hilfe die ankommt!

Ich wünsche Euch Allen ein wunderschönes, buntes und doch besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Spenden verschenken

Unsere Herzensangelegenheit zur Weihnachtszeit

Auch in diesem Jahr verzichten wir (das Tri-Dosha-Team) auf Weihnachtsgeschenke und bitten um einen Beitrag für die diesjährige Weihnachtsspende.

 

Das Projekt Hand in Hand für schwerstkranke und krebskranke Kinder e.V.  https://hand-in-hand.it  

liegt uns diese Jahr besonders am Herzen.

 

Unsere Sparwutz wartet auf unsere gemeinsame Unterstützung! 

 Mit unserer Hilfe können wir schwerstkranken Kindern für ein paar Stunden den Tag erhellen.

             

Strahlende Kinderaugen sind unvergessliche Glücksmomente.

 

Ein herzliches DANKESCHÖN an ALLE!

 

 

 

Tag der offenenYoga-Tür

 

Die Tri-Dosha-Yoga-Schule Büdingen lädt ein

 

Samstag, den 08.12.2018

14.30 - 18.00 Uhr

Bahnhofstr. 20

 

Wir freuen uns sehr, dass wir die Yogastunden jetzt in unseren neuen Yogaräumen anbieten können! Deshalb möchten wir euch die Möglichkeit geben, unsere neu gestalteten Yogaräume zu besichtigen und euch über unser komplettes Yoga-Programm zu informieren. 

 

Kleine Yoga - Einheiten bieten euch die Möglichkeit einen Einblick in unsere Yoga-Welt zu bekommen.

Petra Körting, Naturheilpraxis und Coaching, die seit dem 01.07.2018 in unseren Räumlichkeiten ansässig ist, bietet Meditation und die Wingwave-Methode zum Stressabbau an.

 

Währen der Veranstaltung werden Tee, Kaffee, erfrischende Getränke und kleine Snacks angeboten.

 

Kommt einfach vorbei und verbringt mit uns ein paar entspannte Stunden.

 

Programm:

 

15.00  - 15.30 Uhr

Ashtanga Yoga Basic

 

15.30 - 16.00 Uhr

Meditation 

 

16.00 - 16.30 Uhr      

Faszien - Yoga

 

17.00 - 17.30 Uhr      

Stressabbau mit der Wingwave-Methode

 

17.30 - 18.00 Uhr      

Yin-Yoga

 

Wir freuen uns auf euch!